據書羽媽說~趁著現在肚子還不是太大顆~趕快多去參加媽媽教室
除了可以長知識外，可以有小禮物可以拿!
pukki爸可說是媽媽教室參與最熱衷的爸爸了!
敏君媽說~生了兩胎~她可是一場媽媽教室都沒參加!
聽了大家的分享~
趁著現在還方便到處"走跳"~
來去聽聽百貨公司辦的媽媽教室~順便逛逛街~一舉兩得^^
就這樣和花媽一起報名了遠東百貨寶慶店~由雀巢能恩主辦的媽媽教室
"嬰幼兒口腔保健&如何成功哺餵母乳"
領了資料進入會場，幾乎座無虛席~第一次一眼看到那麼多孕婦，有幾個稱職的爸爸陪著來上課
講座除了課程講授外，不忘時時來個有獎徵答~吸引大家注意。
我呢!實在有點精神不濟~頻頻打呵欠!!真是"拍謝"!
不過，課程結束後~憑問卷兌換小禮物，幾樣試用包，另外，憑媽媽手冊換取可愛的手提包呢!
我這沒頭神的媽媽~想當然爾~是忘記帶媽媽手冊啦!
藍色小包包就這樣離我而去了!
無論如何~也算是完成媽媽教室初體驗啦!!
雖然沒有想像中有趣~但是，對於新手媽媽~也多少長點見識啦!
下次目標"拉梅茲呼吸""孕婦瑜珈"
咱們學校的護士阿姨說:拉梅茲呼吸~爸爸要一起學，陪產的時候用得著喔!!
懷孕邁入18週嚕~
話說這個時期的小孩已經具備聽覺，
牛奶媽說:有空要多和小孩說說話。
她說MILK還在肚子裡的時候，她一邊開車還會一邊跟她分享眼前的事物，像是"這是紅綠燈""窗外風景...."所以MILK語言發展很棒!
真是個用心的媽媽呢!不過，我還是習慣用心理os的方式跟小孩溝通!!
這個星期剛好是學校運動會的會前賽，
三不五時就來個~各就各位~預備~ㄅㄧㄤ\~
如果是個怕槍聲的小孩~應該在肚子裡已經學會摀耳朵了吧!如果不怕~哈~那就不會輸在起跑點上了!
這星期也剛好遇到國北校友盃排球賽~
加油聲、哨音、喊聲....所有聲音匯集~說真的還挺吵的!
從小習慣吵雜的環境，應該比較不容易淺眠~神經衰弱吧!!
至於胎動嘛~目前完全沒感覺~還是只感覺到肚子咕嚕咕嚕而已~小失望!
有時候會來個心戰喊話~"好歹你也踢一下嘛!"或是跟老公抱怨說"跟你孩子說啦~動一下ㄇㄟ"
肚子裡的小子仍然不為所動~可能有遺傳到他老媽"懶惰愛睡的毛病"
截至目前為止~唯一看過他動只有羊膜穿刺那個moment~閃針閃得積極呢!
看來~在肚子裡過得挺安逸!!
平常騎車、走路、翻身...肚子裡的小孩好像都沒受影響
或許子宮的避震和懸吊系統應該不錯吧!(說不定在碎碎念~我也不知道啦!)
今天研究所上課~老師要我們延續上次未完的討論話題~每個人回家，夜深人靜的時候仔細想想自己人生的核心價值!
心裏的OS:夜深人靜我早就不知道睡到哪去了，還想人生的價值咧!!
老師ㄧ一點名回答~這下糟糕了!
第一位同學趴搭趴搭講了一堆"關懷""公義""專業"~聽起來果然很適合當校長!
第二位同學希望不斷自我超越~能力超越、學業超越、職位超越～聽起來果然很適合未來當校長
胸無大志的我~跟老師說~十年前我就想過這個問題了!想了十年，我還是不了解自己人生的核心價值在哪耶?
我想就"隨遇而安"吧!
唉呀呀~不說還好!一說便激發老師拯救我的想法~
開始說明怎樣去釐清自己的人生價值~趴搭趴搭又講了一堆
ㄎㄎ~害得大家晚了20分鐘下課!
蘋果公司的核心價值是創新（恩～ 百度有寫道）
麥當勞賣的是文化（上次報告有提到）
孔子的中心思想是個"仁"（歌詞裡面有唱到）
到底這是孔子自己說的~還是大家從他的言行舉止去歸納的呢!（子曰。。。）
如果~我們在活著的時候就知道自己的核心價值~那會活得開心一點嗎?還是辛苦一點!?
恩~這個問題似乎不適合在夜深人靜的時候思考~
現階段好好吃飯、睡覺...應該是最重要的任務嚕！
蘇大師所謂的＂產卵＂～應該算是下個階段任務！
真難想像～我那念哲學所的同學～是不是每天都在想東想西啊！
咱家親愛的老公破病了!
一反常態的在剛剛開始喉嚨不舒服的時候就去看醫生嚕!
這跟過去自許為鐵打的身體，老是靠自體免疫等著症狀緩解的情況大大不同咧!!
在家還戴著口罩~怕傳染給我這"尊貴的孕婦"
看來，新成員的報到~可是發揮不小的影響力呢!
明老爺這兩天剛好碰上學校隔宿露營須隨隊，
一大早準備出門，忽然又想到什麼~轉身進房間，走向賴床中的老母~我本人
突然伸手掀開被子~
這麼熱情啊!!要來的臨別擁抱嗎??
只見~老爺伸手摸著恁老母的肚子~左三圈右三圈
溫柔的說:把拔這兩天不在~寶寶要乖喔!!!
然後轉身~叮咚~出門去了!!
切~~好歹也把人家被子再蓋好嘛!!!
晚上打電話來嚕~"寶寶今天有沒有乖啊?不乖要打屁屁喔!!"
只差沒要求我把電話放在肚子前面給寶寶聽咧!
不誇張~之前的確這樣做過
還要配合開電話擴音!
呵呵~這也是生活的情趣^^
千呼喚萬~終於到了戳肚皮的日子了!!
一早到醫院~公車站牌旁等候的人比往常少了些!
今天的號碼牌是6號，繳完6000元大洋後填寫基本資料、同意書和信封袋後，就等著叫號了!
這時候~診所內已經塞滿了人了!手上多是拿到初診表和羊膜穿刺同意書的媽媽們!想必大家都是慕名而來戳肚皮的!
叮咚~哈!It's my turn!
進入診療室後，護士小姐講了些戳肚皮的"行前說明"，然後~做好心理建設準備上戰場了!
這次的診療室在之前照超音波診間的隔壁，聽從護士的指令~就定位~屈膝躺好
"把衣服整個掀起來"愣了一下~但還是把衣服往上拉~整個的意思是拉到脖子嗎?真有點不好意思!
結果，護士小姐幫我把衣服往下拉只需要到胸部以下的位置啦!整個的意思是"整圈"啦!連肚子下方的衣服也往上拉!
原來是會錯意了!真是烏龍一場!
醫生進來後按照慣例拿著儀器在肚皮上滑來滑去!
和往常一樣~我還是看不懂那是什麼東東?!小聲的問醫生"這是頭嗎?""這是..""這是..."
醫生一一回答，然後醫生照ㄚ照說:這是個兒子!
"這...怎麼看的啊!?"
醫生用一條線指引我們看圖說~有這就是兒子 !!
這什麼啊?!這是蛋蛋啊?還是雞雞?反正就是看不出來啦!
登~登~登~等~
刺激的來了!!戳肚皮抽羊水~
醫生很酷的說"再十分鐘"~接著護士就拿著"ㄍㄟ西"進來!
一支很長很長的針~少說有20公分吧!!
肚皮上抹了大片的優碘，醫生、護士各站診療台的兩側，
超音波掃射之後~選了個下針的位置~看起來大約在寶寶頭部上方一段距離處，護士說要下針嚕!!
深吸一口氣~從螢幕上可以看到一根銀色的針穿進羊水!
這時候小孩突然很大的"挫"了一下~突然覺得很想笑!!這是第一次看到小孩子在動呢!
還以為是個懶惰鬼~原來是個膽小鬼~哈哈!!
再抽羊水的過程中，看到羊水的區域慢慢縮小，小孩也不時動啊動的~
看來對於自己的尿被抽走了~多少有些捨不得啊!!
抽完了20cc的羊水後，護士說只要在休息室的小房間休息3-5分鐘，不會頭暈不舒服就可以回家啦!!!
而且不斷強調可以正常作息，等會兒去逛街也ok!!
這樣說來~接下來的喜宴可以照樣大吃大喝
老公下午安排的宜蘭休閒活動~也可以照常進行了!
兩週後~等報告!
一個月後~再相見嚕!
本週堂堂屆滿16週，換算成月份就是滿四個月嚕!
擺脫三個月內要低調的禁忌，這下可以挺著肚子招搖過市了!!
書上說四個月開始小孩慢慢具備聽力了耶!要跟他混熟就趁現在多跟他說話!
四個月開始會感覺到有"胎動"，比較遲鈍的媽媽可能到五個月才有感覺，我應該是屬於後者吧!
對於胎動的描述不少，浪漫一點的有說像是~蝴蝶輕舞~媽呀!那是什麼感覺啊!蚊子叮到都不見得有感覺了!何況是蝴蝶短暫停留呢!
最近看到一個說法說是~小孩飄在羊水上~這...這是一種狀態吧!哪算是感覺!
有個媽媽說像泡泡瞬間破掉的感覺~啊?那是一種失落感嗎?!"啵"一聲就沒了
每天晚上睡前摸摸肚皮~有在動嗎?只有肚子餓了咕嚕咕嚕叫而已!
不過啊~這個星期常常會覺得肚子旁邊下腹的位置~會一陣一陣的抽痛
不會持續太久~但是痛的時候可是一點都沒辦法忽略
據說16週、17週左右~小孩生長速度會加快
身高、體重大概會是上次產檢的兩倍!
照這樣說來~可能是肚子這套房太小間了!
小孩在肚子裡大興土木擴建他的小房子~所以三不五時東敲敲西打打
我這房東就這裡痛一下~那裡痛一下!
痛得時候~忍不住就會摸摸肚子~這可能也是孕婦喜歡摸肚子的由來吧!
突然之間~一切都變得很合理了!!
唉唷喂呀~又痛~社區不是有規定~晚上六點以後禁止施工嗎?稍微控制一下啊!
不然~老娘可要漲房租了!
話說一個多月前~為了一嚐"宋廚"這號稱台北全聚德的烤鴨
9月1日上午9:00就展開了一人一電話的訂位攻勢
一整個早上大家猛打電話~就是沒能打通，
好不容易接通了，竟然沒人接..
就這樣一個早上過去了~仍然沒訂位成功
結果，spy阿姨晚上回到家契而不捨的繼續打
竟然打通了~訂下了10月5日中午這場"烤鴨宴"
日子一天天接近~就再即將成行的前2天，竟然接到研究所老師調課的通知，下午1:00上課!
害我悠閒享受美食的好心情打了折扣!!
宋廚的餐點真是美味，但是心裡頭有所罣礙~實在是美中不足!
眼看時間悄悄飛逝~稍一不留意~竟然已經1:30
飛奔到捷運站~電話中同學的未接來電，心中竊喜~想著該不會已經下課了吧!
結果~竟然是老師叫我快點回去~這下可好..
讓我在捷運上坐立不安~出了月台跑也不是~走也不是
挖哩勒~原先美好的心情都沒了啦!
告訴咱家寶貝~抓緊啊!我要小跑步嚕!!
出了捷運站跳上計程車，到學校已經兩點了!!
老師繼續五四三~摸摸肚子~稱讚一下配合的孩子^^
BUT~由於老師隨機點人抽問實在太不可預期了
令人緊張的程度~連肚子裡的小孩都感覺到嚕!不時抽痛!!
一邊摸著肚子，一邊心理喊話~寶貝!乖乖喔~再忍忍~時間很快就過去了!!!
結果~老師欲罷不能~上課上到快五點!
呼~總算是下課了!!
走吧!!寶貝~繼續往新光三越週年慶前進!!為你那愛漂亮的阿嬤買保養品去!
即使是鎖定目標~直奔專櫃~但上上下下的一趟百貨公司逛下來~後~還真是累人啊!
沒有預期的是~買個保養品~滿額贈平底鍋~提著鍋子哪還能走得動呀!!
但是，滿額贈的禮券沒用掉~勢必是後患無窮~還要再跑一趟，光想到找停車位就夠累人了!
就這樣兩手拎著戰利品~努力把手上的禮券用掉~狠狠的買了雙鞋^^(任務圓滿達成)
哈哈~心滿意足~回家去!
此時，肚子裡的孩子應該有大大鬆一口氣的感覺吧!
finally!!
親愛的孩子~這就是人生經驗啊!女人一進到百貨公司~整個精神都來了!
想當年惠遙阿姨也是挺著大肚子跟黃董阿貝在百貨公司裡殺進殺出的~逛到晚上十一點才回到家呢!
可說是標竿孕婦!!
本週末大事紀~美食饗宴!!
兩場喜宴加上台中金色三麥乾瞪眼之旅~
星期六晚上咱家老弟換帖的好兄弟結婚~台中新天地喜宴
從頭到晚滿是海鮮~大概吃不到一半就沒戰鬥力了!回家後~肚子咕嚕咕嚕"清腸胃"
忍不住又要胎教一下~親愛的寶貝~海鮮可是好東西耶!你要學著接受他們唷!
星期日中午表妹訂婚~清水成都餐廳
海鮮也大概有一半以上吧!為了讓腸胃稍微休息休息~吃得很節制
倒也相安無事，恩恩~有聽話有聽話!!
星期天晚上咱家老公鐵人攤的弟兄們~在台中金色三麥聚餐
看著桌上滿滿的美食和一大桶的啤酒
想當初~你阿娘也是跟大家舉杯~豪邁的乾杯的呢!
今天輪到只能幫人家倒酒的份嚕!!還外加當司機開車回台北
人家說懷孕期間盡量保持好心情，將來孩子才不會愛臭臉，
所以，你阿娘盡量保持皮笑肉不笑，ㄜ~有假笑啦!
幸好，旁邊還有電視可以看卡通，
隔壁桌的辣妹又開心的慶生~一整個賞心悅目!
實在沒啥好嫌棄的!!
等你出來之後~一定要找機會跟珮玉阿姨去好好見識見識呢!
畢竟，金色三麥真是個好地方~
據說~明年的生肖實在是太熱門了，突然~街頭巷尾突然冒出了好多孕婦!
關於孕婦該注意的種種事情，老是不停被提醒著!
"明年好多人要生啊!坐月子中心都快被訂光了，再不動作恐怕訂不到嚕!"
"你的褓姆找好了沒啊?好的褓姆不好找唷~趕快找啊!"
"媽媽教室參加了沒啊?"
"在哪生確定了沒啊?
哇~總覺得這些事情~還距離很遠咧!怎麼突然變得好像很緊急呢!
在哪生啊?!柯醫師介紹轉介去台大~就去台大嚕!這似乎不用太花腦筋!
媽媽教室啊?!據生了兩個的daphne說，她一場媽媽教室都沒參加過，照樣生了兩個健康寶寶，所以當我不懶惰的時候，有緣的媽媽教室就會去參加嚕!不急不急!
褓姆啊!心中大概有人選啦!不過還沒跟老公好好討論，磁場不知道合不合，似乎需要找個好時間，正式見個面，吃個飯，聊個天，等待天時、地利、人和，好像也急不來喔~慢慢來~慢慢來!!
坐月子中心啊!這真是一樣不小的開銷呢!當然心中有的底啦!!也想好備案~真的找不到適合的，那~最最最~最後的一招，就是回去找媽媽啦!!
然而，聽說了坐月子中心種種的好，心裡頭難免希望在可容許的範圍內，能夠小小的奢侈一下!!
所以，終於在決定展開坐月子中心參觀的行動啦!
之前，還在"肖想"階段時，就多少留意了一些關於這方面的資訊，有幾家評鑑結果不錯的口袋名單，
當然，不能太遠，免得屆時老公要長途奔波~光用想的就很累!
第一家參觀的是中興醫院附屬的產後護理之家，
假日，只開放下午3:00~4:00供來賓參觀，護士小姐簡單說明之後，就讓我們自己四處走走看看，有問題再到護理站詢問，
嬰兒室裡頭的嬰兒不多，可能這採取母嬰同室，小嬰兒都推去房間內了吧!
之前柯老婆就在這住過，基本上，設備簡單，空間頗大，有對外窗，
主要吸引人的應該算是醫療照護的部份，護士看起來都蠻專業的!
還有相較之下價格算是還能接受的，房價2866元/日；餐費600元/日；嬰兒照護費754元/日，合計4220元/日。
不過，要視小孩生出來當時，才能確認是不是有空床位，完全無法事先確認!!也不收訂金之類的，只需要登記，完全看緣份了。
第二家來到了新莊悠之家
相較於中興醫院的環境，這算是頗多裝潢的，接待我們的小姐~先是介紹關於房型、注意事項以及種種規定，
之後，參觀房間，依據不同價位有不同房間大小，
因為我們參觀的算是稍大的房型，所以地上貼了不同顏色的標線，小姐請我們自己想像!
經濟型，4900元/日，範圍到綠色標線，大概一張雙人床旁邊多出約一米不到的走道，
溫馨型，5200元/日，範圍到紅色標線，再往外推約30cm
依此類推...5500、5600，只有5600元房型有對外窗。除了美美的裝潢外，衛浴設備都是乾溼分離!
實在不知道是不是整個房間感覺真的挺窄的又封閉，還是價格太不平易近人了~整個壓迫感真是不小!
有趣的是坐月子中心也有早鳥優惠，五個月前預訂，住滿14天可以送一天免費，
但是，也要先預付訂金5000元，如果預約一個月前解約退4500元，解約時間距離進住時間越近，訂金退越少，甚至全額沒收!
參觀完之後，似乎也沒啥新的進度，一個只能等看緣份，一個似乎沒啥動力下訂，
根據NENE媽分享經驗，要多看多比較，選定個真的甲意的再說!只怕甲意了房型，不滿意價格啊!!
不過，也算踏出第一步，也是有個交代了!!
""
現階段，懷孕邁入中期(前三個月屬於初期)
慢慢適應這新的身分、新的角色、新的身體(應該是說身體裡新增的部分)
生活方面~
習慣了~每天在飢餓的感覺中醒來，像鬧鐘一樣很準時，而且那種餓真的無法忍受ㄋㄟ!!逼得我不得不早起吃早餐!
七點前一定要吃到早餐!不然就有人在肚子裡叫"阿母啊~我阿豆妖阿啦"
早已經習慣的快步走路、上下樓梯，有時候會有點"丟丟疼"咧!!"阿母啊!走卡慢咧"
有時候，一時忘形，從沙發上"一躍而起"~哎唷喂啊，肚子一陣抽痛!似乎在說"阿母啊~我底家ㄋㄟ!卡幼秀咧"
終於知道孕婦為什麼動作都會~慢~慢~的!!
飲食方面~
一開始愛酸~因為可以減緩噁心的感覺!!但是，這偏好沒有持續太久!!
三餐不能吃太油~因為不消化，所以改走清淡路線~
不能吃太飽~不但不消化，超過的部份還會自動捐到馬桶裡!(真是浪費)
因此，戒除了暴飲暴食的習慣!!
但是，還是忍不住小小抱怨了一下~孩子啊!你怎麼跟你爸一樣小氣呢!
只不過多吃一兩口而已也不行!!
最近開始愛喝奶茶、汽水，這些沒營養的垃圾食物!!
在擔憂的同時，突然驚覺~
清淡口味、愛喝汽水、奶茶，這不都跟它老爸一樣了嗎?(小氣算不算:P)
怎麼可以放任情況繼續如此發展呢?
來~乖孩子!!聽媽媽說，這世界上還有很多美好的食物唷!!
像是辣椒、咖啡....都是人間美味呢!!
我們來試試吧!!
哈哈~吃到辣椒時~一整個開心耶!(我說媽媽啦!肚子也沒啥不適的症狀!讚喔!!)
老闆來碗綜合羹冬粉~要加辣!!!
再來~久違的咖啡~先聞聞咖啡的香味~恩~香吧!!小孩子不要喝太濃~加入大量鮮奶~還是不減咖啡的美味唷!
哈哈哈~好孩子!!原本精神委靡的周三下午，一整個精神振奮!效果一點都不輸蠻牛呢!!
親愛的孩子啊!未來~還有很多新奇有趣的東西等待你去探險喔!
請你務必要開放心胸、勇於嘗試唷!!
當然~你阿母帶你體驗時~你也不要太排斥唷!!
又到了一個月一次拍寫真照片的時候啦!!
因為星期一剛好遇到中秋節連假，所以喬了老半天的時間
終於敲定9/17星期六去找柯醫師產檢!
根據假日產檢過來人chohsin的提醒，
早上7:50就到公車站牌排隊，果然，已經一排孕婦坐在那兒了!
大概8:20左右好心的護士小姐就先開門讓大家進去坐了!
距離表定看診時間9:00還有40分鐘，
不過，聽說好心的柯醫師週六會提早8:50開始看診!
在8:50左右整個診所感覺快被擠爆了!!
唉呀呀~一堆人擠在櫃檯前問東問西，被叫到名字的媽媽都快沒辦法擠到櫃檯前掛號了!!
假日產檢真是太恐怖了!
9點不到，差不多已經快掛到三十幾號了!
旁邊坐了個初診的媽媽，她是專程來給柯醫師"刺肚子"
看到這麼多人~也真是有點傻眼呢!!
分享了一些看診經驗，沒多久就輪到我啦!!
做了些例行性的檢查~驗尿、量體重、量血壓....
接著就是最讓人期待的照超音波啦!
肚子刷了幾下~還是一樣模糊的影像~
頭到屁屁長7.5cm，
醫生還特別說超音波沒人在量身高的喔!都只量頭到屁屁的長!
又在肚子上刷了幾下~恩~四肢健全，很好!!
面會時間結束，時間9:30
下次預告~準備6000大洋準備"刺肚子~抽羊水"
本週開始當學生的生活~
除了白天的兩門課，星期四晚上還有一門課，
傍晚踏進市教大校園~一路遇到熟人~
"咦!?你也來啦!?"好面熟的臉孔，想了老半天~想不起是誰，某校主任來念校長培育班的!
"啊?你要回去啦?"輔導團夥伴，剛跟教授meeting完，一臉如釋重負!!
"ㄟ!你幾點上課?"同業公會-某校學務主任，哎呀!明天又要開分區學務主任會議...
"哎呀?你不是畢業了嗎?"主任儲訓班同學，博班剛畢業~到所上溜搭溜搭
夜晚的市教大跟夜市一樣真是熱鬧啊!
開始上課~才三隻小貓，這下作業負擔可大嚕!
據說，一個人選修，教授也照上耶!
幸好，後來又進來了兩個，多一個是一個啊!
第一週的課程~教授啪拉啪啦講了一堆要讀的書目，
挖哩勒~堆在桌上都快看不到教授的臉了!
恩~講完本學期的進度安排，來複習一下領導理論吧!
啊?
不是該下課了嗎?
看來沒有要下課的意思也沒有要中場休息的樣子!
肚子突然傳來一抽痛~阿勒~抗議了是嗎?!
一邊摸著肚子，一邊趕緊心戰喊話一下!!
哎啊~乖小孩~世事豈能盡如人意啊!
你老爸趁著你娘不在家的空檔又跑去釣魚啦!
你多少有些心裡不平衡吧!
沒關係~等你出來以後，
你娘要上課的晚上~統統讓你老爸帶你到處去啊~
你就再忍一忍吧!
嗯嗯~果然是聽話的好小孩~心情馬上平復了!
在這同時~教授的領導理論前情提要也講得差不多了!
哈哈~終於還是提早下課嚕!!
走到教室外，看到電梯口
"咦~舒文主任你也下課啦?"看起來沒有很開心~可能是兩學分的課~準時下課而已吧!沒賺到
聽說一星期有三四個晚上要到市教大夜市上課~也是挺辛苦的!
spyㄚ姨每星期也都要到市教大上課，不過，沒在同一棟樓，也沒同一天，真是可惜!
不然，又多了個可以喇D賽的人了!
踩著輕快但走不快的步伐~挺著緊繃的肚子~背著大包小包~騎著歐都麥~乘著夜色返家~
大概是身心煎熬~特別容易餓，晚上多吃了頓宵夜!
身心滿足
在辦公室裡~拿著多啦ㄟ夢小抱枕~趴也不是~躺也不是!
最後索性拿來當"靠肚"~肚子頂著抱枕~坐在辦公桌前!
finally調整到一個稍稍覺得舒服的姿勢!!
話說~這幾天正為自己能夠一覺到天亮沾沾自喜，
(不知道是膀胱變有力了，還是子宮移動到不壓迫膀胱的位置)
昨晚忍不住拿出來跟咱家老爺說嘴，結果當晚馬上破功了!
還有~書上說~懷孕到11週之後~一些害喜的症頭慢慢會消失，
正想著要開始大開殺戒好好大啖美食時，
挖哩勒~晚上一刷牙就吐~刷上排牙齒吐一次，刷下排牙齒再吐一次，
真是浪費食物到了極點了!
不過，吐一吐清空肚子，肚子脹脹的感覺也消失了!也算是一大優點啦!
當前一天，還在開心~邁入12週，所有不適的症狀該一一退散
應該可以準備當個爽爽的孕婦了!
結果~一整個早上~想吐卻吐不出東西，
真不知道是我們學校的廁所刷得太乾淨!還是早餐消化的太快了!!
幸好，chohsin貢獻的檸檬片、春梅阿姨貢獻的芒果青~稍稍抑制住不蘇湖的感覺!
歸納種種症狀~給了我ㄧ個教訓
凡事啊~低調的偷偷開心就好!點破了!就破功了!
開學嚕!!再加上週六學校日，
一週上班六天，真有點讓人精神匱乏
一早趕著出門~到學校後發現看錯時間了!
足足早了一個小時7點出頭就到學校了，
距離8:30的校務座談時間還有一個多小時，
唉~看著走廊灰濛濛一片施工的粉塵，
來做個晨間運動吧!掃地~刷地~拖地~
許久沒有勞動了~留了一身汗~感覺真是健康啊!
真是「一兼二顧，摸喇ㄚ兼洗褲」!!
去淡大研習閉關五天~說真的肚子挺配合的，沒啥大狀況，
除了睡覺時有時突然來個大翻身，肚子抽痛之外，
熬夜、吃鹹酥雞、偷喝咖啡(半包加一整瓶鮮奶，稀釋再稀釋)
這些被視為禁忌的事~倒也沒造成太多困擾!
倒是一回到家，肚子就開始"丟丟疼"~
想必是知道~回家了~不用再繃緊神經~可以吸引一下注意力^^
真是貼心呢!
出關之後~倒也沒閒著
開 學在即~大大小小的會~
行政會報、新生座談、雙北市交流、教師天地...多地奔波
再加上生活上大大小小的瑣事
弄的精神緊張~情緒欠佳~晚上也沒能好好睡覺
睡前不佳的情緒~延續到夢中~一整個影響睡眠品質
結果造成~白天一整天~肚子不舒服
唉~自己深切反省~是不是不好的情緒連帶影響了肚子裡頭的寶寶呢?!
大人的事~似乎不應該讓這樣一個小小孩一起來承擔，真的太辛苦了!
難怪人家說孕婦要保持好心情~才會生出個開心的小孩
一個轉念~肚子不再悶痛了~晚上一夜無夢~
不知道是睡眠品質影響身體狀況，還是情緒使然
無論如何~
適時的放下~自己心情好~睡眠好~身體狀況也好
真是一舉多得!!
趴趴go (1)